Jdete k nám poprvé?
Tak to máme velkou radost a těšíme se na Vás!
Vzhledem k tomu, že kolem sebe máme spoustu skvělých lidí, kteří k nám pravidelně chodí cvičit, chceme i nadále zachovávat prostředí plné respektu, podpory a pozitivní energie.
S úctou k našim spokojeným stávajícím klientům, nováčky přijímáme pouze na základě odsouhlasení vstupního procesu - interních pravidel SIMPLY FITNESS.
- Každý nováček pro start v SIMPLY FITNESS musí projít vstupním procesem.
- Cílem tohoto procesu je:
- Nastavit komunikační kanály, informovat o provozním řádu a pravidlech chování uvnitř klubu (bezpečnost, hygienická pravidla, obsluha a používání stanovišť).
- Zjištění přání, potřeb a očekávání klienta.
- Počítejte, prosím, že tento proces zabere cca 5 - 10 minut minut a naplánujte si čas Vašeho 1. vstupu tak, abyste před Vaším vlastním cvičením měli alespoň 15 minut času.
To nejdůležitější z provozního řádu
SIMPLY FITNESS
- Klient má vstup na cvičební plochu povolen jen v čistém sportovním oblečení, v čisté sportovní obuvi s pevnou podrážkou (boty barefoot jsou povoleny) a se svým osobním ručníkem.Jako sportovní obuv nepovažujeme ponožky, cukle, žabky, ponožky v cuklích, bosou nohu.
- Osobní ručník používáme na stanovištích (hygiena a ochrana čalounění). Ručník lze zapůjčit na recepci v ceně 50 Kč.Po odcvičení bloku/splitu, stanoviště očistíme a vydesinfikujeme - pokud na stanovišti necháme svůj otisk:)
- Klient používá magnezium jen v gelové formě.Práškové magnézium je zakázáno!
- Na stanovištích s madly je zakázáno používat kovové háky, trhačky jsou povoleny.
- Klient dodržuje upozornění týkající se konkrétních stanovišť a dodržuje bezpečnostní pravidla SIMPLY FITNESS.
- Klient dbá pokynů obsluhy recepce SIMPLY FITNESS.
- Cvičební pomůcky a kotouče po odcvičení bloku/splitu vracíme na své místo.
- Klient je ohleduplný k ostatním klientům.
Úvodem o SIMPLY FITNESS
Jsme fitness, které se snaží zapojit pohyb do běžného života.
Chceme přiblížit zdravý fitness životní styl každému z Vás.
Svým klientům nabízíme profesionální a přátelský přístup, moderně vybavené fitness, ale také místo, kam se budete rádi vracet.
Nejdeme směrem závodní kulturistiky (fitness), bojových sportů, powerlifterů a strongmenů, na tuto klientelu necílíme!!!
Proto se v prostorách SIMPLY FITNESS řídíme interními pravidly (provozní řád), které jsme si s řádnými členy odsouhlasili (s ohledem na umístění SIMPLY FITNESS - které je v prostoru školy) a které nám každý klient podepisuje u své 1. návštěvy (vstupní proces) a zavazuje se pravidla chování uvnitř klubu dodržovat.
Pomůžeme Vám dosáhnout zdravého a výkonného těla v komunitě podobně smýšlejících lidí. Víme, že silový trénink je ve fitness, z hlediska formování postavy, redukce hmotnosti a zlepšení kondice, velice efektivní.
Můžete být profesionální sportovec, maminka na mateřské dovolené, senior či rekreační sportovec, vhodnou formu cvičení si u nás vybere opravdu každý.
Naším cílem je Vám pomoci cítit se lépe.
Těšíme se na Vaši návštěvu.
Za celý tým SIMPLY FITNESS
Pavel Bugaj
Majitel SIMPLY FITNESS a předseda SIMPLY FITNESS ACADEMY, z.s.
Trenér 1. třídy, specializace kulturistika a fitness, Fakulta tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy.
FMSTM (Functional Movement Screen) Level 1
FMSTM (Functional Movement Screen) Level 2