Před novoroční worout s Honzou.
Pojďte s námi v sobotu 30.12. vkročit společným workoutem do Nového roku 2024!
Co vás čeká?
1000 box step-ups
1000m run
24 burpees
Lehčí varianta:
500 box step-ups
1500m run
24 burpees
Počet míst je omezen na 15 osob, aby se neomezili ostatní klienti v gymu.
V případě VÁŽNÉHO zájmu kontaktuj našeho trenéra @honza_kolasa (instagram) nebo na e-mail: kolasa@seznam.cz, ať chytneš volné místo!
Těší se na Vás!
![](https://www.simplyfitness.cz/wp-content/uploads/2023/12/FB5109CD-CC1F-467F-B333-83553F782A24-970x647.jpeg)
Bc. Jan Kolasa
Osobní trenér
Nejvyšší trenérské vzdělaní, trenér 1. třídy specializace kulturistika a fitness,
Fakulta tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy.