SEMINÁŘE
- Sobota 2. 10 . 2021
- Sobota 20. 11. 2021
Velká čtyřka silového tréninku
Metodika - dřep - mrtvý tah - bench press - přitahy v předklonu
- Listopad 2021 (termín bude upřesněn)
| Pondělí - Čtvrtek | 06:00 - 21:30 |
|---|---|
| Pátek | 06:00 - 20:30 |
| Víkend (svátek) | 08:00 - 20:00 |