Pondělí - Čtvrtek6:00 - 21:30
Pátek6:00 - 20:00
Víkend (svátek)8:00 - 20:00

POZVÁNKA NA SEMINÁŘ 11. 4. 2019

Rádi bychom Vás pozvali na seminář:
 MODERNÍ VÝŽIVA VE FITNESS A SILOVÝCH SPORTECH
Seminářem Vás provedou odborníci na tuto problematiku, autoři nejrychleji se prodávající české knihy
z oblasti sportovní výživy v historii a zároveň zakladatelé
INSTITUTU MODERNÍ VÝŽIVY
Ing. Lukáš Roubík a Miloslav Šindelář.
Kdy:
11. 4. 2019 od 17:00 do 20:30 hod
Kde:
u nás v SIMPLY FITNESS
Cena:
500 Kč (cena zahrnuje měření na InBody v hodnotě 200 Kč)
Kapacita:
60 míst, proto doporučujeme včasné zakoupení vstupenek
Vstupenky:
 k zakoupení na webu INSTITUTU MODERNÍ VÝŽIVY ZDE

Jak seminář probíhá a co se na něm dozvíte?
Seminář zábavnou formou s mnoha praktickými příklady komplexně shrnuje nejnovější vědecky podložené poznatky o personalizované sportovní výživě, konkrétně odpovídá na otázku volby nejvhodnějšího výživového postupu i nejúčinnější redukční diety, shrnuje témata dávkování
a načasování příjmu jednotlivých živin, uvádí mnoho zajímavostí např. o problematice lepku, konzumaci sacharidů, vegetariánství, palmovém oleji anebo antibiotikách a jejich reziduích v potravinách.
Dále obsahuje mnoho praktických informací o tom, jak si nastavit jídelníček, a také varuje
před nejčastějšími dietními chybami a populárními výživovými mýty.

PROGRAM SEMINÁŘE
17:00 – 17:20
Úvodní slovo – význam fitness tréninku pro zdraví i sportovní výkonnost…
(Pavel Bugaj, majitel SIMPLY FITNESS)
17:20–18:15
Jak se orientovat v informačním chaosu ve sportovní výživě?
Mýty, FAKTA a zajímavosti ve sportovní výživě…
18:15–18:30
Přestávka
18:30–19:45
Jaký výživový postup je ve fitness nejlepší?
Jaká redukční dieta je nejefektivnější?
Jaké suplementy skutečně fungují?
19:45–20:30
Diskuse a prostor pro všechny dotazy…

Komentáře
  1. Veronika napsal:

    Dobrý den, prosím o znovu zaslání celkového měření na akci v Ostravě 11.4.. Děkuji Veronika Šachteli.

Přidat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely zpracování tohoto komentáře. Zásady zpracování osobních údajů.